Home » Sănătate

5 obiceiuri ce va degradeaza pielea

articol postat de pe 5 March fara comentarii

Afla de la specialisti ce sa faci, de fapt….ce sa nu faci, astfel incat sa ai o piele sanatoasa si sa previi aparitia ridurilor, a cearcanelor de sub ochi si a cosurilor sau a acneei.

De-a lungul anilor, obiceiurile proaste sunt cele ce va distrug pielea intr-un mod rapid si eficient. Asa ca, daca vreti sa va mentineti pielea proaspata si tanara, invatati care sunt aceste obiceiuri si opriti-le inainte sa fie prea tarziu!

Veti gasi aceste informatii destul de nemiloase, dar, credeti-ma, este mai bine sa fiti informati si sa le preveniti decat sa stati in fata oglinzii si sa va intrebati ce chirurg plastician sa sunati atunci cand pielea dumneavoastra nu mai e stralucitoare si luminata asa cum ar trebui sa fie.

Fumati (foarte mult)

Este inamicul numarul unu al pielii dumneavoastra, deoarece accelereaza procesul de imbatranire si inhiba abilitatea de regenerare. Iar aceste lucruri se traduc prin riduri premature si accentuarea lor daca acestea deja exista.

Sa nu uitam ca tigarile au efecte nocive in foarte multe directii. Afecteaza inima, sistemul digestiv, dintii chiar si potenta. Faptul ca sunteti fumator de mult timp si “nu va puteti lasa” nu este deloc o scuza. Am vazut ca exista tot felul de “ajutoare” pentru a va lasa de fumat cum ar fi magnetii Zero Smoke sau Nilsmoke. Mai sunt tot felul de plasturi, gume si alte minuni. Vointa din parte voastra sa fie 🙂

fumat-impotenta

Sunteti expusi la prea multe radiatii solare

Da, stim cu totii ca va place sa stati mult la soare, dar luati in considerare si consecintele. Nu este o idee prea buna sa va „innegriti”, mai ales daca faceti riduri sau depigmentari ale pielii (ca sa nu mai vorbim de cancerul de piele). Ar trebui sa aplicati, inainte de expunerea la soare, crema sau lotiune cu factor de protectie solara mai mare de 30.

Asadar, mai este putin si vine vara. Mare grija la radiatii!

Aveti un fel de obicei de a bea

Din pacate, sfatul pe care il primim cu „un pahar de vin rosu e bun pentru inima”, nu ia in considerare si o alta informatie: consumul de alcool are o multime de efecte adverse asupra pielii. Bineinteles, nu ne referim la acel pahar de vin rosu recomandat de medic si la abuzurile care din pacate sunt tot mai frecvente inca de la varste fragede. Veti avea o piele „obosita” pana ajungeti la varsta de 30 de ani, cel mai probabil, deoarece nu veti ramane nepedepsiti pentru toate noptile petrecute cu prietenii, cu alcool si dans.

La fel ca si in cazul fumatului, alcoolul are efecte negative si asupra altor organe. Nu faceti abuzuri!

acneepespateIncetati sa mai stoarceti cosurile!

Este mai periculos decat credeti. Puteti transforma cateva cosuri intr-o teribila acnee si, in plus, va puteti distruge tesutul si puteti ramane cu niste cicatrici urate. In schimb, spalati-va fata cu gel de purificare si veti vedea ca vor disparea imediat.

Mai multe informatii despre acest aspect gasiti pe blogul despre acnee http://acneea.info/

„Uitati” sa va curatati inainte de culcare

Este foarte grav pentru pielea dumneavoastra. Tineti minte ca si ea traieste si respira (pana la urma, pielea este cel mai mare organ al nostru), si daca o lasati acoperita de machiaj toata ziua si toata noaptea, o sufocati la propriu…Noaptea, pielea ar trebui sa fie curata, astfel putand sa se regenereze complet. Ati uitat sa o curatati? Atunci asteptati ca cearcanele, cosurile, ridurile si pigmentarile pielii sa apara pana la 35 de ani.

Tags:

Scrie un comentariu sau parere despre 5 obiceiuri ce va degradeaza pielea